Cuide de seu organismo, cuide de você

Sabe aquela frase "você é o que você come", é verdade. É muito melhor você comer um alimento saudável como frutas e verduras, ao invéz de produtos industrializados. Alimentos gordurosos de origem animal, também fazem mal a saúde, além de engordarem aumentam o risco de doenças cardiovasculares.




                                                                 Doenças como a gastrite e úlcera, afetam o sistema digestório. Essas são influenciadas pelo sistema nervoso.

Por isso ao fazer uma refeição, um lanche, faça com calma, tranquilamente.
 












As infecções intestinais, vômito, diarréia e prisão de ventre são doenças mais conhecidas, ao comermos ou bebermos algo contaminado acabamos sofrendo com elas. Outros distúrbios como apendicite, câncer intestinal, são casos mais graves, a apendicite por exemplo para "curá-la" só com cirurgia.